嗚呼・・・・
腰の痛みはまだまだ酷いですが、明日は一日お出かけ(バイトで)なので、今日中にやっておかないとあかんことがあるかなと思って、仕方なく家を出ました・・・・

案の定、片づけないといけない事務作業がたくさんできてしまい、午前中はその処理に・・・・。あまりにも痛みが酷いので、昼過ぎに帰ってきましたが、財布をもっていくのを忘れて、病院に行けず・・・・。運悪く、今日は昼までなので、腰はこのまま維持することに・・・・
with Nikon D500 + Nikon AF-S NIKKOR 500mm f/4G ED VR