治療中・・・・

昨日へろへろで帰ってきて、疲れも抜けていないのですが、朝7時に来客だったので、普段通り起きてブラック企業へ・・・・

結局腰痛が酷くて我慢できず、昼で撤収・・・・。明日は新幹線・・・・、大丈夫か・我が腰・・・・

with Nikon D500 + Nikon AF-S NIKKOR 500mm f/4G ED VR