ちょっと寄ってから・・・・

腰痛は相変わらず・・・・

バイト先に行く前に、接骨医へ寄ってからブラック企業へ・・・・

今回のぎっくり腰はかなりえげつないので、しばらく治癒するまで時間にかかりそう・・・・

with Nikon D500 + Nikon AF-S NIKKOR 600mm f/4E FL ED VR