腰が痛い・・・・

このところ、デスクワークが多いせいか、昨日から腰が痛みます・・・・。柔らかいところに座ってるとすぐに痛くなるので、出来るだけ硬いところに座るようにしているのですが・・・・

エイのひれをあてにビール飲みたいな・・・・

今朝は雨が降っていましたが、帰る頃にはやんでくれ、いい感じの気温になりました・・・・(^^)

with Nikon D4 + Nikon AF-S NIKKOR 500mm f/4G ED VR